Gourmet Geflügel-Frikadellen 100g
In der Pfanne: Fett in der Pfanne erhitzen. Die tiefgefrorenen Frikadellen bei mittlerer Hitze von beiden Seiten ca. 12-15 Minuten braten. In der Mikrowelle: Die tiefgefrorenen Frikadellen ca. 5-6 Minuten bei 600 W erhitzen.