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Produktinformationen Gem?sefrikadelle 75g

Gem?se-Frikadelle, vorgebacken, tiefgefroren

Zubereitung von Gem?sefrikadelle 75g

Backofen (Ober-/Unterhitze): 210 ?C, ca. 18 Min.; Backofen (Umluft): 200 ?C, ca. 18 Min.|Bratpfanne: mittlere Hitze, ca. 10 Min., mehrmals wenden.|Fritteuse: 160 ?C, ca. 5 Min. |Mikrowelle: 900 Watt, ca. 2 - 2,5 Min.|Combid?mpfer (Hei?luft) (empfohlene Zubereitung): 200 ?C, ca. 18 Min. auf einem Gastroblech

Zutaten

Zutaten: Gem?se 80 % (M?hren, Pastinaken, Erbsen, Mais, Zwiebeln, Kohlrabi), Paniermehl (HARTWEIZENMEHL, Salz, Hefe), Raps?l, Kartoffelflocken, St?rke, H?HNEREIWEI?PULVER*, Meersalz, H?HNERVOLLEIPULVER*, WEIZENGLUTEN, Kr?uter 0,32 %, Gew?rze, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl, Xanthan). *aus Bodenhaltung

Allergene:

Eier enth lt
Eier und Eierzeugnisse enth lt
Glutenhaltig enth lt
Weizen und Weizenerzeugnisse enth lt

Nährwerte

Ballaststoffe 4,1 g
Bezug 100
Brennwert (kJ) 513
Brennwert (kcal) 123
Eiweiss 4,4 g
Fett 4,7 g
Fett gesättigt 0,4 g
Kohlenhydrate 14 g
Salz 1,2 g
Zucker 5,6 g